很多脫髮人士開始脫髮時，都會尋求不同的解決方法，例如脫髮睇中醫，又或者尋找脫髮食療等等，不少人亦會尋求生髮藥的協助，縱使擔心生髮藥副作用，依然無懼，但到底以上方法能夠真的解決脫髮問題？讓我們一文解構。
「脫髮中醫食療」常以滋補肝腎為主
要知道脫髮中醫食療能否根冶脫髮問題，首先我們要了解怎樣在中醫上看待脫髮這回事，一般來說，中醫把脫髮歸納為四大類型：
一、 濕熱型：亦即是脂溢性脫髮，特點為頭皮脂質過分溢出，然後你會感受到頭皮油膩而且瘙癢。
二、 氣鬱型：另一解釋為神經性脫髮，或壓力型脫髮，例如在精神壓力過大時出現脫髮增多，伴隨心煩失眠，急躁易怒，而當壓力積累到某階段，頭髮甚至大片剝落，形成斑禿，也有稱鬼剃頭。
三、氣血虧虛型：例如大病或產後，頭髮變白或枯萎，體毛也一併脫落。
四、腎虛型脫髮：多發於長者，特點是頭髮變白，枯槁脆弱，伴有腰痠腿軟、耳鳴、健忘、視野昏矇、齒搖等腎虛症候群。
由此可見，在中醫角度，單是脫髮也有不同型態和成因，中醫亦認為「髮為血之餘，腎其華在髮」（出自《黃帝內經》），說明髮的生長是在於腎，而髮的營養在於精血。因此，在脫髮中醫食療方面，通常都以滋補肝腎，補益氣血為主，最常見的例如「塘虱魚黑豆湯」，都有助健脾養血，烏髮生髮。
生髮藥副作用多嗎？
很多人在面對脫髮問題時，第一步都會考慮生髮藥，可是又擔心生髮藥副作用，事實上，這些生髮藥不多不少都會有副作用。現時常見的生髮藥有獲美國食品及藥物管理局認證的米諾地爾（Minoxidil）以及非那甾胺（Finasteride），當中非那甾胺是口服抗雄激素藥物，透過改變雄激素而達到減少脫髮的效果，但對男士存在一定副作用，例如可能會增加男士患上性功能障礙的風險。而外用藥物米諾地爾是針對頭皮問題的局部治療，副作用相對較少，小部分使用者可能頭皮出現紅疹，或接觸性皮炎。如果想知道更多生髮藥的副作用，可參考衛生署藥物辦公室，有關治療脫髮藥物的相關資料：
https://www.drugoffice.gov.hk/eps/do/tc/consumer/news_informations/dm_35.html#d
植髮是脫髮問題終極解決辦法
前文說明了有關脫髮中醫食療及生髮藥副作用等問題，事實上，對於脫髮，中醫食療也是只能做到針對本身疾病型脫髮或壓力型脫髮，透過食療讓你調理好身體，改善脫髮問題，然而，對於最常見，出現在男士身上的遺傳性脫髮卻是未必能有效根治，這是由於遺傳性脫髮是DNA問題，即是基因，任何人都無法改變基因，因此，如果是遺傳性脫髮，例如雄性禿，最後也只能透過植髮解決，抽取健康毛囊再植入脫髮範圍，然後生出來的是健康且永久的頭髮，解決遺傳性脫髮只此一途。
當然，在面對脫髮問題時，很多朋友都未必知道自己是哪種類型的脫髮，亦對植髮抱有疑問，因此歡迎到顯赫預約免費諮詢，由我們專業的植髮顧問為你解答心中疑難， 我們期待你的光臨！下篇顯赫Blog再和大家探討其他脫髮問題，切勿錯過！
踏出正確生髮的第一步
與其藥石亂投，不如先了解更多不同的資訊。即刻預約我們的免費諮詢，聽聽醫生的專業意見。
請即聯系我們： https://www.nuhart.com.hk/zh/contact.php
相關影片: