首先,脫髮是一種正常現象,亞洲人一般擁有7萬至10萬條頭髮,只要每天脫髮少於100條,就屬於正常新陳代謝,不用擔心。只要頭皮毛囊健康,頭髮會隨著生長週期不斷重覆生長、脫落再生長。當頭髮的生長受阻,速度變慢,追不上脫髮的速度,甚至毛囊停止長出新髮,就會令頭髮顯得明顯稀薄,甚至光禿。
最常見脫髮原因:遺傳
遺傳性脫髮是95%男士脫髮原因,也影響不少女性,因為不論男女,我們的頭髮毛囊會受男性荷爾蒙(DHT)影響頭髮生長週期。而遺傳因素會令一些男性的前額或頭頂的頭髮毛囊較易受DHT影響,毛囊的生長受到抑制,逐漸步入休止期,而生長的頭髮變得幼細脆弱,導致髮際線往後移,最後變成M字額或地中海。
女性亦會受DHT影響,脫髮多數由頭頂及分界線開始,頭髮廣泛位置變得稀疏,而分界漸闊。有趣的是,我們後枕的毛囊較少受DHT影響,所以後枕禿髮較少。
其他常見脫髮原因
1.情緒及壓力
遇上情緒困擾及壓力時,我們的微絲血管會收縮,減少提供營養給頭皮,使頭髮毛囊缺血缺氧,令頭髮同時進入退化階段,形成大量脫髮,並會持續幾個月。睡眠不足亦會引起相同問題。近年脫髮年輕化,與都市生活壓力及不良作息習慣不無關係。好在,只要調整情緒、減輕壓力,改善生活習慣及好好護理頭髮,頭髮就會重新長出來。

2.營養不良
減肥是現代男女的終生事業,但過度節食減肥,不但傷害健康,更是脫髮原因之一。過度戒油的人,令頭皮太乾,油脂分泌不平衡而脫髮。鐵質及蛋白質對頭髮生長十分重要,蛋白質不足會令毛囊受到破壞而脫髮,所以戒吃肉類的朋友需要額外吸引鐵質及植物性蛋白質,例如豆類,果仁類等,來預防脫髮。
3.外來脫髮原因
使用頭髮造型產品會脫髮?是的,這些產品含化學成份,如清潔不徹底,令化學品殘留頭皮,堵塞毛囊,就會令頭髮變幼、脫落。事實上,電、染、燙、漂髮等對頭髮傷害更深,漂染用的祛色劑更有可能傷及頭皮,引致頭屑增多、頭皮敏感等情況,令毛囊堵塞、甚至發炎,頭髮難以健康生長。當然,避免頻繁的電、染、燙、漂,做好日常頭髮護理,每天徹底清潔頭髮造型產品,就可減少脫髮風險。
4.內在脫髮原因
香港天氣潮濕悶熱,皮膚病導致的頭皮疾病亦普遍,例如真菌感染引起的頭皮癬,會導致脫髮。除了皮膚病,一些長期病患、免疫系統失調、貧血或內分泌失調等,或會引起暫時性的脫髮,只要疾病治癒,頭髮生長大多數回復正常。另外,女士生育後、或停經期間,因為體內荷爾蒙比例失衡,都會突然出現脫髮,但都可以經調理身體而解決。
脫髮的治療
說到這裡你會明白,後天的脫髮原因都是短暫的,只要對症下藥即可改善。但遺傳性的脫髮,目前較有科學根據的方法有:藥物治療及植髮手術。當中只有外塗的Minoxidil及口服的Finasteride是美國FDA認可的治療脫髮藥物,有助抑制DHT對毛囊的影響。可惜是,Finasteride不適用於女性,而且有數據顯示部分男士服用Finasteride會出現性功能障礙。雖然Finasteride擁有副作用,但不用擔心,Finasteride是FDA認可的,而且一般西藥都會有副作用,停服Finasteride後副作用都會消失。
但是,Finasteride仍然有其弱點,Finasteride只對毛囊未曾壞死的毛髮有效,而受MPB遺傳性脫髮影響的毛囊則最終會壞死,在這個情況下,患者只能採用植髮手術。

植髮手術現時已經非常成熟,全球包括香港都有無數成功案例。只要半天的手術,將健康、不易受DHT影響的頭髮毛囊移植到禿髮的位置,就會終生長出健康頭髮,更可以自然地重塑原來的髮線。顯赫的專業團隊,更會認真為你跟進植髮後的新髮成長情況。植髮手術確實是安全而且有明確效果的脫髮問題解決方法。
參考資料︰
https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/causes/18-causes
https://www.medicinenet.com/hair_loss/article.htm
https://www.health.harvard.edu/a_to_z/hair-loss-a-to-z
https://www.nhs.uk/conditions/hair-loss/
踏出正確生髮的第一步

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